Или как всё-же это сделать
sitemap
Опрос
Все опросы

Ваше отношение к привычке

Никогда не курил(а)
Курю, и наслаждаюсь
Мечтаю бросить
Уже покончил(а) с этим

Результаты

Как отвыкнуть от курения

Как лечится курение, и на что можно рассчитывать

Как отвыкнуть от курения Главной сложностью зависимости от курения, было и есть то, что это не какая ни будь болезнь, вроде простуды, которую можно легко вылечить зайдя в аптеку, и купив нужных таблеток от температуры, далее просто пропив положенный курс лечения, через несколько дней ты снова здоров. С болезнью это произойдёт потому, что лекарственный препарат сделает своё лечебное дело, и физиологически больные органы будут избавлены от недугов, вернувшись в свое нормальное состояние. С курением несколько сложнее.
***

Табачную зависимость нельзя описать набором симптомов и списком больных органов, все болячки курильщиков являются приобретенными уже после того, как эта пагубная привычка поселилась в их голове. Так как же всё-таки лечить курение? Этим вопросом человечество задается очень давно, и однозначного ответа нет. Нет тех самых больных органов, на которые необходимо направить лечебное действие. Есть только головной мозг, который в свою очередь и генерирует постоянное желание взять сигарету, и единственным способом бросить курить навсегда, будет избавление себя от подобного мышления.
Как отвыкнуть от курения
Итак, корнем проблемы являются только твои мысли, навязывающие тягу к сигаретам. Чтобы бросить курить придется бороться именно с ними. Ясно, что никакими лекарственными препаратами, или технологическими устройствами вроде электронных сигарет, повлиять на свое мышление не получится, все эти хитрости рассчитаны только на то, чтобы сымитировать действие обычных сигарет на твой организм, тем самым поддерживая привычку организма, как обычно получать свою порцию никотина. А источник проблемы, лежащий в твоей голове, по-прежнему будет вырабатывать четкую линию, что курить надо!
Что-же получается, все анти-курительные средства и препараты вовсе не отучают тебя курить, а попросту имитируют курение, никакого отвыкания при этом конечно-же не происходит, и тем самым ты продолжаешь удерживать себя в цепях табачной зависимости. К сожалению это так.

Как отвыкнуть от курения

Чтобы действительно бросить курить навсегда, тебе придется рассчитывать только на собственную волю , и нормальную методику отвыкания, но не пытаться обманывать себя симуляторами никотина. Побороть привычку возможно только полностью искоренив её из своей жизни, а не заменив чем-то похожим. Это происходит постепенно, день за днем, набирая обороты и всё быстрее двигаясь к полной победе.
***

Сколько времени тебе потребуется, чтобы освободить свой головной мозг, точно никто не знает. Попробую предположить, исходя из своего опыта: примерно через неделю после полного отказа от курения и имитации его в любом виде, сила твоей привычки снизится в 2 раза, а через месяц в 4. Это значит, что ты будешь помнить вкус табачного дыма, и даже изредка тебя будет посещать желание покурить. Но, к счастью, оно будет совершенно незначительным, и его будет легко побороть, а со временем пройдет полностью.

Напишите комментарий, Гость.


Имя:
E-Mail: